Das Netzwerk für Frauen im und rund um den Donnersbergkreis
Schön, dass Sie hier vorbeischauen. Mit der Website wollen wir Ihnen die wichtigsten Infos über „Donna“, das Netzwerk für berufstätige Frauen im und rund um den Donnersbergkreis geben.
Haben Sie Interesse an uns? Wir freuen uns über weitere Mitstreiterinnen. Die Kontaktdaten finden Sie ganz unten auf der Seite.
Im Herbst 2016 traf sich eine Gruppe berufstätiger Frauen in der Kreisverwaltung in Kirchheimbolanden auf Einladung der Gleichstellungsbeauftragten Frau Grüner mit dem Ziel, ein Netzwerk für berufstätige Frauen zu gründen. Frau Herold von Arbeit und Leben moderierte als Starthilfe die ersten beiden Treffen, bei denen wir gegenseitige Erwartungen und Wünsche klärten. Nach diesen ersten Treffen beschlossen wir, das Netzwerk in Eigenregie mit abwechselnder Moderation weiterzuentwickeln.
Ziel war und ist, berufstätigen Frauen in verantwortungsvollen Positionen die Plattform für einen Austausch in entspannter Atmosphäre zu ermöglichen (das heißt die formellere Business-Kleidung kann im Schrank bleiben, Freizeitkleidung passt bestens).
Vor diesem Hintergrund betrachten wir unsere monatlichen Treffen nicht als Kaffeekränzchen oder Stammtischrunde. Stattdessen wollen wir uns über berufliche Fragen austauschen, uns Denkanstöße und Impulse wie beispielsweise in einer kollegialen Beratung geben und nicht zuletzt den eigenen Horizont erweitern, zum Beispiel mit kurzen Vorträgen über berufsunterstützende Themen wie beispielsweise freie Rede und Rhetorik oder auch Resilienz und andere Gesundheits- und Persönlichkeitsthemen. „Über uns“ weiterlesen
Für die Zukunft ist geplant, einzelne Frauen aus dem Netzwerk mit ihrer selbständigen Tätigkeit und einem Link vorzustellen. Aber vermutlich wird das noch ein Weilchen dauern. Unser Tipp: schauen Sie doch einfach öfter vorbei …
Nach langen Monaten mit einer Abfolge von Corona-Lockdowns, haben wir unsere Themen jetzt so geplant, dass sie zur Not online via Zoom stattfinden könnten oder müssten. Zur Zeit sind geplant:
Falls nichts anderes angegeben ist, treffen wir uns jeweils um 18:30 Uhr im Nebenraum des Goldenen Ross in Göllheim …
Übrigens: wer sich dafür interessiert, was wir schon alles auf der Agenda hatten, findet die Termine und Themen der letzten Zeit in einem Blogbeitrag …
Nachdem es schon länger keinen Bericht gab, hier gleich zwei kurze Berichte zu den Themen der letzten Monate: Kurzvortrag über Eiweiß und Kohlenhydrate Am 19.01.2022 hat uns Stephanie als Ernährungsexpertin über Eiweiß und Kohlenhydrate informiert. In ihrem Kurzvortrag hat sie zunächst erklärt, wozu unser Körper diese Nährstoffe benötigt und in welchen Lebensmitteln besonders viel davon …
Eigentlich wollten wir uns am 20.10. treffen, um einem Kurzvortrag zu Ernährung und Nährstoffen zu lauschen, aber viele können nicht, daher wird der Termin verschoben auf den 19. Januar … Auch der geplante Vortrag am 17.11. wird verschoben, wir treffen uns dann und machen einen Retrospektive und sammeln vielleicht noch Ideen für neue Themen … …
Das Problem kennen wir viele: von morgens bis abends sitzen die meisten von uns auf einem Stuhl an einem Schreibtisch und arbeiten an einem Computer oder (noch schlimmer für die Körperhaltung) an einem Laptop. Die häufige Folge: steifer Nacken, schmerzender Rücken, trockene Augen, eine schlechtere Durchblutung, schnell nachlassende Konzentration, einige bekommen auch Kopfschmerzen.